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​◆参考動画集
★テクニック
素早いキックターン https://www.youtube.com/watch?v=31MaNco1RVk
トランジッション
 ・シール歩行から滑走へ https://www.youtube.com/watch?v=vCP1Jdv_M6k
 ・滑走からシール歩行へ https://www.youtube.com/watch?v=lLTfm-jygzg
 ・バックパックへの背負い方 https://www.youtube.com/watch?v=Oqn_bOSWCNo
 ・ツボ足からシール歩行へ https://www.youtube.com/watch?v=8uwtCtSstDI
 ・ツボ足から滑走へ ​https://www.youtube.com/watch?v=sqAPY6DtEDI
★レース動画
 ・PDG https://youtu.be/eTwzLFw3Tbo
 ・trofeomezzalama https://youtu.be/Rp6E6xfdPtg
    ・ trofeomezzalama2  https://www.youtube.com/watch?v=7Ilvz2wWTMQ&t=44s
 ・pierramenta http://pierramenta.com/galerie.php
 ・白馬八方スーパーバーティカル(2018年大会は登りのみの予定)
  https://www.youtube.com/watch?v=7W1B-ZwE3es&feature=youtu.be
 
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